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法式蓝带鸡肉卷的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:16:22
法式蓝带鸡肉卷的做法【图文】,怎么做好吃 香味 菜品口味烤主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 鸡胸肉1块马苏里拉奶酪50克火腿片2片盐3克黑胡椒3克鸡蛋1个面粉20克面包糠30克 法式蓝带鸡肉卷的做法详细步骤第1步取鸡胸肉一块刀从鸡胸肉中间片开,中间不要切断,均匀撒盐、黑胡椒粉第2步放上火腿片、马苏里拉将鸡肉卷起,尽量卷紧第3步将鸡肉卷先在面粉中滚一圈,沾满面粉,再鸡蛋液中滚一圈,沾满面包糠锅中放少许油第4步小火煎炸一圈把鸡肉卷放入烤盘第5步放入190度预热好的烤箱中层烤12分钟左右稍微冷却将鸡肉卷切成寿司宽度,的法式蓝带鸡肉卷就做好了,趁热食用,课上有位学员的拉丝近一米长,边吃还边喊我过去看法式蓝带鸡肉卷的做法小贴士热食法式蓝带鸡肉卷的营养分析二次调控后烟台房价仍看涨市民选择全款买房
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